Khi nhắc đến bài tập Kegel, nhiều người thường nghĩ rằng đây là bài tập chỉ dành riêng cho phụ nữ. Tuy nhiên, chuyên gia A Quang Kegel khẳng định rằng Kegel mang lại những lợi ích sức khỏe vô cùng quan trọng và thiết thực cho cả nam giới,...